4 Masalah Pemakanan Yang Menyebabkan Kesihatan Merosot

.

Shaklee mempercayai bahawa pemakanan yang sihat dan nutrisi yang cukup akan membina kesihatan yang baik.

.

Tetapi hari ini kita berada di satu keadaan yang sangat susah nak pastikan nutrisi cukup dalam makanan kita.

.

Ada 4 masalah pemakanan:

.

1. Kita tak makan secara sihat

.

– kebanyakan makanan kita hari ini adalah tinggi gula, rendah fibre, rendah vitamin/mineral, tinggi garam, tinggi minyak/lemak

– tak cukup sajian buah/sayur

.

.

.

.

2. Kandungan nutrien dalam makanan semulajadi semakin rendah

.

– contoh ada kajian yang mendapati kandungan Omega3 dalam ikan salmon adalah lebih rendah berbanding 5 tahun lepas.

.

–> Seperti manusia, ikan salmon pun tak mampu menghasilkan Omega 3 sendiri.

.

Jadi kandungan Omega 3 dalam salmon bergantug kepada berapa banyak Omega 3 yang ia dapat dari pemakanannya.

.

Kita tak akan boleh tahu berapa mg Omega 3 dalam seekor ikan salmon. Bagaimana nak cukupkan keperluan harian Omega 3 badan kita?

.

– begitu juga pengusaha tanaman.
.

–> Petani tidak mengambil berat berkenaan kandungan vitamin/mineral dalam tanaman. 

.

Mereka menitik beratkan berkenaan jumlah hasil tanaman saja.

.

Contoh, jika dulu padi dituai setahun sekali, kini dah jadi 2x setahun.

.

Tiada ujian yang melihat kandungan nutrien dalam hasil tanaman tersebut.

.

3. Pengambilan kalori melebihi keperluan

.

– pada hari ini kebanyakan kita berkenderaan – jarang berjalan kaki jauh atau berbasikal.
.

– kita bekerja dalam air-cond, duduk di kerusi – tiada lagi membanting tulang 

.

–> bukan macam orang zaman dulu yang sehari bakar 4000-5000 kcal sehari.

.

– jadi seharusnya kita ambil jumlah makanan yang sedikit untuk match dengan keperluan kalori kita.
.

– TETAPI makanan yang sedikit tu harus lengkap dengan semua keperluan nutrisi kita.
How is that going to work?

(rujuk masalah no 2)

.

.

.

4. Pencemaran sumber makanan

.

– Kehadiran pelbagai jenis industri yang memberi pelbagai bentuk pencemaran.

.

Makanan kita dicemari logam berat dan segala bahan kimia yang berbahaya.

.

Sebab itulah adanya supplement (makanan tambahan).
.

Supaya dapat mengisi gaps (jurang) dalam pemakanan kita.
.

Mana nutrisi yang tak cukup, supplement akan tampung.

.

Tetapi PERSOALANNYA, adakah semua supplement sama?
.

Bagaimana untuk memilih supplemen yang berkesan?

.

– syarikat yang terbina atas prinsip yang betul

.

– ada R&D team yang kukuh (team yang bagus, fasiliti yang cukup)

.

– syarikat yang komited memberi yang terbaik pada pelanggan dan kepada alam semulajadi

.

– ada BUKTI yang menyokong keselamatan dan keberkesanan produk.

.

Bukan semata-mata testimoni, mesti ada BUKTI (proof) untuk memastikan produk itu benar-benar selamat dan berkesan untuk jangka masa pendeka dan panjang.